最近、私が飲み始めたプロテインが女性にオススメなのでご紹介です。
こちら。
JUCOLA （ジャコラ）
プロテインパワー60:40
プロテインのイメージはまだまだ
「ムキムキになりたい人の飲み物」でしょうか・・・
プロテインは、
運動している方やダイエットしたい方のカラダ作りに、お手軽に利用できるよいアイテムだと思います。
では、プロテインパワー60:40
（プロテイン…とは、たんぱく質のことです）
吸収が速いホエイたんぱく60% と
吸収がゆっくりなカゼインたんぱく40% で構成され、一般的なホエイ100%のプロテインの欠点である「持続性のなさ」を補っています。
そしてなんと言っても、いままでの
カゼインプロテインは飲みにくい…を見事に解消してくれました。
ココア味です。
コレ、おいしい。ちゃんとココア味です。
甘ったるいココア味に飽き飽きしている人にぜひ試してみてほしいです。
天然カカオが使われているので、しつこさがなく、ほんのりココアの苦味もあります。
甘いものをセーブしているダイエッターの強い味方になります。
で。すぐ溶けます。
だから飲みやすいね。
溶け残りが口に入った時の、あのがっかり感はありません。
さて、内容成分について。
ここからが、ほかのプロテインとの大きなちがいになります。
・黒ショウガエキスHPS10
筋肉の合成を促進する、つまり筋量を増やし、筋肉の回復もサポートしてくれます。
高純度で希少な成分だそうです。
・5種類の消化酵素
いままでプロテインを飲んでお腹の調子が悪くなった人も、安心して摂取できるかもしれません。
・イヌリン
腸内のビフィズス菌などを増やしてくれる効果があります。
腸内環境を整える成分です。
栄養の吸収や免疫力のアップなど腸活は身体づくりには欠かせませんね。
・グリシン
グリシンは休息アミノ酸。
そして、クレアチンや、グルタチオンの原料にもなります。
※クレアチン＝筋肉のエネルギー源
※グルタチオン＝体内抗酸化物質
なかなか欲張りなハイブリッドプロテインです。
そして…
200ccちょうどいいサイズ感のシェイカー。
ちょうどいい〜
このサイズ感。あるようでなかったですね。
シェイカーあるあるとして
ちゃんとフタしまってなくて、勢いよくシャカシャカしてまわりに飛び散る…しょんぼりしながら拭く…
あの哀しさはありません。
きっちり。閉まります。ここ大事。
プロテインパワー60:40 は、女性の身体づくりに有効活用できると思います。
良質な筋肉を育てるだけでなく、体内環境もサポートしてくれます。
合成着色料、人口甘味料、保存料も一切入っていないのも安心です。
食事バランスに自信がない、そんな方にもおススメです。
いつまでも自分らしく生き生きと過ごすために大切なものは、
もちろん、お金。
そして、時間。
でもそれらが揃っていても、健康でなければ実現しません。
そろそろ身体づくり、はじめましょう。
