先日、仙台に行ってきました。 大阪はG20当日。 厳戒態勢の […]
月別: 2019年6月
どんな う◯ち ?観察しよう。私はまだまだ70点。
さてさて。私の今のお仕事環境は快適です。 イヤ〜な感じがする […]
デッドリフトで全身を鍛えるvol.2
全身をバランスよく鍛えられるデッドリフトは女性にもぜひ取り入 […]
デッドリフトで全身を鍛えるvol.1
女性がジムに行くこと、ワークアウトすることが珍しくなくなりま […]
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