月別アーカイヴ: 2020-7月

食べること

空腹感がこわい

2020年7月18日

なかなか痩せられない人こそ、経験したことがあると思います。空腹感が...

パーソナルトレーニング

私のリスペクト／ 82歳のトレーニング

私のリスペクト／ 82歳のトレーニング

2020年7月5日

「リスペクト」って言葉は、なかなか使うことがないのは私だけかな、年齢...