私は昔から目標を立てるのが苦手で でもいまのように自営業、個 […]
月別: 2020年8月
ダイエットはひとりでは難しいかもしれない
「完璧主義」は、ダイエットに関してはうまくいきませんね。 そ […]
ダイエットは、素直な人に結果がでる。つべこべ言うな（苦笑）
極端な食事を一定期間させて ガチ筋トレで追い込んで 好きでも […]
社内飲みが増えている？
コロナの影響でテレワークが定着し 会社でもあまり顔を合わせな […]
マスクしてない若者への怒り。アンガーマネジメント
先日、ウチの近所のイオンで 20歳過ぎくらいの男子３人が、３ […]
コロナはなんでこんなに怖いのか
なんでこんなにコロナは怖いのか。 もちろん、志 […]
もしかしてコロナ？感染してしまったら？
なんとなく熱っぽい？ いつもと違う。もしかしたら… 日々、感 […]