プライベートパーソナルトレーニングジム、Plantsのブライダルダイエットコースには以下の３つの特徴があります。

1. 短期集中の３ヶ月コース！

太りにくく痩せやすい引き締まった身体の土台を作るには、最低でも２ヶ月かかります。

土台を築いて、それから体重が落ち始めます。

お客様の声でもそれは実証済みです。

2. 筋トレメインでリバウンドしにくい身体に変わる！

太りにくく痩せやすい身体を作れば、体重が減った後もリバウンドしにくくなります。

また、食事面についてもアドバイスできますので、そちらも参考にしてください。

3. 女性トレーナーなので女性の身体、体調のことを相談しやすい！

男性トレーナーには、身体に関することを話しづらいですよね。

トレーナー自身、結婚・出産・子育ての経験がありますので、いくらでもご相談ください。

※各人に合わせたトレーニング内容をオーナートレーナーが組み立てるので、必ずしもこのトレーニングが組み込まれるというわけではありません。

全24回のトレーニング　224,700円（税込）

※食事内容アドバイス付き

※これとは別に入会金32,400円（税込）がかかります。

披露宴を控えているのに、なかなか思っているように身体が引き締まらないあなた。

真面目に取り組めば、必ず結果が出るブライダルコースの体験トレーニングを受けませんか？

オーナートレーナーはこれまでの経験と栄養学の観点から、食事内容についてもアドバイスができます。

変えたい、変わりたいと思った今、お申し込みください。