数あるジムの中からPlantsをみつけてくださり、そしてずっ […]
月別: 2019年12月
角田光代「対岸の彼女」 読書感想文
私の中で角田光代といえば「八日目の蝉」 この「対岸の彼女」も […]
心がリバウンドする前に…
ホームページでお客様の声を寄せてくださったM.Kさんが１年ぶ […]
痩せる朝食
身体のためにもダイエットのためにも朝ごはんは大切。と私は思っ […]
脚痛いの私だけちゃうし。と思ったら完走できた大阪マラソン
昨年10月に右膝をケガしました。 受傷から半年以上強い痛みに […]